Humanistische Hypnose
Anders als Show-Hypnose bringt Sie die Humanistische Hypnose zu nichts gegen Ihren Willen: Sie begleitet Sie, bei vollem Bewusstsein, zu einem erweiterten Bewusstseinszustand, in dem Körper und Geist auf eine andere Weise als mit Worten miteinander sprechen können.
Ablauf einer Sitzung
Das Vorgespräch
Wir klären die Absicht der Sitzung: was Sie verwandeln oder verstehen möchten.
Die Induktion
Sitzend oder liegend bleiben Sie während der gesamten Sitzung vollständig präsent und aktiv.
Die Erkundung
Bilder, Empfindungen oder Erinnerungen tauchen auf und tragen oft ein neues Verständnis in sich.
Rückkehr und Verankerung
Wir greifen gemeinsam auf, was sich gezeigt hat, um es in Ihrem Alltag zu verankern.
Häufige Fragen
Verliere ich während der Sitzung die Kontrolle?+
Nein. Sie bleiben bei Bewusstsein und können die Sitzung jederzeit unterbrechen. Nichts wird Ihnen aufgezwungen.
Kann jede Person hypnotisiert werden?+
Die meisten Menschen können dies, in unterschiedlichem Maße. Offenheit und Vertrauen in den Rahmen erleichtern den Prozess.
Gibt es Gegenanzeigen?+
Manche Situationen (schwere psychiatrische Störungen, nicht stabilisierte Epilepsie) erfordern vorab eine ärztliche Einschätzung — wir besprechen dies bei Bedarf gemeinsam.